👉ฟังทางนี้.. หลังกินข้าวห้ามกิน “สิ่งนี้” เด็ดขาด แม้แต่หมอยังต้องออกมาเตือน!👇(รายละเอียด)

สวัสดีคุณผู้อ่านทุกท่าน กลับมาพบกับ “นายข้าวต้ม” เช่นเคยครับ ที่จะมาแชร์เรื่องราวดีๆ ให้คุณถึงหน้าจอ วันนี้มีเรื่องราวที่ใกล้ตัวเรามาบอกว่า หลังกินข้าวห้ามกิน “สิ่งนี้” เด็ดขาด แม้แต่หมอยังต้องออกมาเตือน มีอะไรบ้างมาดูกันเลย รู้แล้วอย่าชะล่าใจเด็ดขาด.. หลังกินข้าวห้ามกิน สิ่งนี้ เด็ดขาด แม้แต่หมอยังต้องออกมาเตือน ตามรายงานที่โพสต์บนอินเทอร์เน็ต เรื่องราวเกิดขึ้นในไต้หวัน เมื่อนักธุรกิจวัย

Read more

👉อ่านเถอะ! ถ้ายังรักตัวเอง โดย อาจารย์ ไกร มาศพิมล (นักโภชนาการบำบัด) กับเคล็ดลับเพื่อสุขภาพ ทีจะทำให้เราไม่ต้องเอาเงินทั้งชีวิต มารักษาตัวเอง!

กราบสวัสดีคุณผู้อ่านทุกท่าน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยเป็นประจำกับ “รู้งี้” ที่นำเรื่องราวดีๆมาเสิร์ฟให้คุณถึงหน้าจอ โดยวันนี้เราจะพาคุณผู้อ่านทุกท่านมาพบกับ เคล็ดลับเพื่อสุขภาพ ทีจะทำให้เราไม่ต้องเอาเงินทั้งชีวิต มารักษาตัวเอง! โอ้โห้แค่หัวข้อก็น่าสนใจมากๆแล้ว เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา เราไปดูกันเลยดีกว่าว่าต้องทำยังไงกันบ้าง!! จิบน้ำร้อน บ่อยๆ = ช่วยปรับสมดุลย์ ความดันเลือด, ลดเส้นเลือดสมองตีบ, เบาหวาน, ต้อที่ตา, ไต

Read more

👉คอกาแฟไม่ควรพลาดอ่าน!14 สิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกาย เมื่อคุณดื่มกาแฟเป็นประจำทุกวัน👇(รายละเอียด)

กราบสวัสดีคุณผู้อ่านทุกท่าน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยเป็นประจำกับ “อุ้ย..เอาแล้วจุ้ย” ที่นำเรื่องราวดีๆมาเสิร์ฟให้คุณถึงหน้าจอ สำหรับใครที่ชอบดื่มกาแฟเป็นประจำทุกวัน ไม่ควรพลาดกับหัวข้อของเราในวันนี้ นั่นคือ “14 สิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกาย เมื่อคุณดื่มกาแฟเป็นประจำทุกวัน” จะมีเหตุผลอะไรบ้าง ไปลองอ่านกันได้เลย 1. ประโยชน์ของกาแฟ ช่วยลดอัตราเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจ ถึง 26% โดยเฉพาะในเพศหญิงซึ่งมีการวิจัยพบว่าคนที่ดื่มกาแฟวันละไม่เกิน 5 แก้ว

Read more

รีบหามาปลูกด่วน!! “ผลไม้มหัศจรรย์” มะเร็งขยาด HIVก็เอาอยู่ ประโยชน์ดีๆ ที่ต้องบอกต่อ!!

“ฟักข้าว” ผลไม้มหัศจรรย์ มะเร็งยังขยาด HIVก็เอาอยู่ คุณประโยชน์ดีๆ ที่ต้องบอกต่อ!! ในประเทศไทยคนสมัยก่อนนำผล “ฟักข้าว”อ่อนสีเขียวเป็นอาหาร เนื่องจากรสชาติเนื้อฟักข้าวเหมือนมะละกอ วิธีการนำมารับประทานโดยการนำมาลวกหรือต้มให้สุก จิ้มกินกับน้ำพริก หรือใส่แกง ส่วนยอดอ่อน ใบอ่อนนำมาเป็นผักได้ โดยการนึ่งหรือลวกให้สุก เช่นเดียวกับผลอ่อนนำไปปรุงเป็นแกง เช่น แกงแค หรือจิ้มน้ำพริกได้เช่นเดียวกัน ในปัจจุบันจากงานวิจัยหลายแห่งพิสูจน์แล้วว่าการบริโภคเยื่อหุ้มเมล็ดของผลสุก

Read more

มองภาพไม่ชัด แสบตา ตาพร่า ไม่ต้องกังวลมีสูตรสมุนไพรมาบอก เพียงทำตามนี้!!

กินฟักทองมากตาแฉะ คำกล่าวของคนโบราณที่ห้ามเด็กๆทานฟักทองมากเกินไป เป็นความจริงนะครับ เพราะในฟักทองมีวิตามินเอและเบต้าแคโรทีนสูงมาก สารสำคัญทั้งสองช่วยบำรุงตาได้ดีกว่าสารสกัดเป็นเม็ดและถูกกว่ามากครับ วันนี้เห็นสูตรน้ำฟักทองเลยนึกถึงตอนไปอยู่ฝรั่งเศสมีคนรู้จักทำให้ทานเขาใส่ผงอบเชยลงไปด้วย หอม มากๆและได้ประโยชน์เรื่องลดน้ำตาลในเลือดด้วยครับ สูตรน้ำฟักทองทำกินทำขายได้!! 1. ฟักทอง 1 ผล 2. น้ำสะอาด(น้ำดื่ม) 2 ลิตร 3. เกลือ 2

Read more

รางจืด ปลอดภัยใช้เป็นยาแก้พิษ ล้างพิษ มีสรรพคุณมากมายที่คุณยังไม่รู้

ในปัจจุบันผู้คนได้รับสารพิษตกค้างอยู่ในร่างกายเพิ่มขึ้นสูงสุดถึง 45% โดยสารพิษเหล่านี้ร่างกายต่างก็ไม่ต้องการ เพราะเมื่อเกิดการสะสมเข้าไปในร่างกายในปริมาณมากและต่อเนื่องก็อาจจะทำให้เป็นโรคต่าง ๆ ขึ้นมาได้ในอนาคต อย่างเช่น โรคมะเร็ง ซึ่งแน่นอนว่าอัตราการเกิดโรคของคนในยุคปัจจุบันนี้ก็ได้เพิ่มมากขึ้นทุก ๆ วัน โดยเฉพาะคนที่อาศัยอยู่ในเมืองด้วยแล้วยิ่งน่าเป็นห่วง ซึ่งสมุนไพรรางจืดนี้อาจจะเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณในการช่วยขับสารพิษต่าง ๆ ออกจากร่างกาย เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้เกิดโรคได้ในอนาคตนั่นเอง สำนักงานคณะกรรมการนโยบายวิทยาศาสตร์เทคโนโลยีและนวัตกรรมแห่งชาติเปิดบ้านโชว์ความพร้อมเป็นศูนย์กลางนวัตกรรมอาหารโลกในโครงการเมืองนวัตกรรมอาหาร หรือ ฟู้ด อินโนโพลิส

Read more

ส่งต่อเพื่อบอกบุญ..แค่นำขิงมาต้มกับของ 3 อย่างนี้ กินวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น จะช่วยขจัดสารนิโคตินที่สะสมอยู่ในปอด บ้านใครมีคนสูบบุหรี่แนะนำให้อ่าน

ควันบุหรี่เป็นโทษต่อปอด การสูบบุหรี่จึงเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อร่างกาย แต่ก็ยังมีคนมากมายที่ยังชอบสูบบุหรี่กันอยู่ รวมถึงบางคนที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการสูดดมควันบุหรี่ได้ เนื่องจากต้องอยู่ใกล้กับคนที่สูบบุหรี่ตลอดเวลา แถมคนเหล่านี้ยังได้รับอันตรายมากกว่าคนสูบบุหรี่เสียอีก ช่างไม่ยุติธรรมเลยจริงๆ! และทุกคนก็รู้ดีว่า ปอดของตัวเองเวลาที่สูดดมควันบุหรี่เข้าไปจะเป็นอย่างไรบ้างเพราะปอดของคุณจะมีลักษณะหน้าตาเหมือนปอดที่อยู่ในรูป แต่ไม่ต้องกลัว เพราะวันนี้เรามีวิธีการช่วยขับสารพิษอันตรายอย่างนิโคตินออกจากปอดได้มาฝากกัน ลองมาดูกันเลยว่าควรทำอย่างไร วัตถุดิบ 1. ขิง 1 ชิ้น 2. ผงขมิ้นชัน 2

Read more

โรคซึมเศร้า…มาทำความรู้จักโรคนี้ให้มากขึ้นกัน

คุณมีอาการของโรคซึมเศร้าหรือไม่ รู้สึกเศร้าใจ หม่นหมอง หงุดหงิด หรือรู้สึกกังวลใจ ไม่สบายใจ ขาดความสนใจต่อสิ่งแวดล้อมรอบข้าง หรือสิ่งที่เคยให้ความสนุกสนานในอดีต น้ำหนักลดลง หรือเพิ่มขึ้น ความอยากอาหารเปลี่ยนแปลงไป นอนไม่หลับ หรือนอนมากเกินกว่าปกติ รู้สึกผิด สิ้นหวัง หรือรู้สึกว่าตนเองไร้ค่า ไม่มีสมาธิ ไม่สามารถตัดสินใจเองได้ ความจำแย่ลง อ่อนเพลีย

Read more

สาววัย 19 ป่วยเป็น “มะเร็งลำไส้” เกือบตาย! หมอบอก “กินกล้วยกับสิ่งนี้” มีพิษยิ่งกว่าสารหนู!!

กล้วยหอมเป็นผลไม้ที่มีสารอาหารสูงมากชนิดหนึ่ง หลายๆคนชอบกิน แล้วกล้วยหอมห้ามกินกับอะไรบ้าง? มาดูกันเลย ข้อดีของการกินกล้วยหอมทุกวัน 1. กินกล้วยหอมสามารถป้องกันและรักษาอาการความดันโลหิตสูง เนื่องจากกล้วยหอมอุดมไปด้วยโพแทสเซียม ทำให้โซเดียมไอออนที่มากเกินไปในร่างกาย ถูกขับออกมา ทำให้ความดันโลหิตต่ำลง อีกอย่างที่ทำให้ความดันโลหิตลดลงก็คือแคลเซียม เพราะงั้นแค่เอากล้วยมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วเอาไปปั่นกับนมที่มีแคลเซียมก็จะกลายเป็นเครื่องดื่มที่ต่อต้านความดันโลหิตสูงได้อย่างดี 2. เพิ่มภูมิคุ้มกัน ป้องกันมะเร็ง โปรตีนในกล้วยหอมสามารถช่วยกระตุ้นให้เซลล์ T แตกตัว

Read more

เกิดมาเพื่อฆ่า “มะเร็ง” “ข้าวโพดต้ม” กินทุกวันช่วยกำจัดเซลล์มะเร็งได้ !! แต่ต้องกินให้ถูกวิธีตามนี้ !!

ผักผลไม้เมื่อทานสดๆจะได้รับประโยชน์จากสารอาหารได้ดีกว่าการผ่านความร้อน แต่ทฤษฎีนี้จะใช้กับข้าวโพดไม่ได้ เพราะเจ้าข้าวโพดหวานนี้จะมีสรรพคุณสามารถต้านโรคมะเร็งมากขึ้นเมื่อนำไปผ่านความร้อนก่อนอย่างเหมาะสม อีกทั้งยังมีสารล้างพิษมากกว่าผักผลไม้อื่นๆ ซะด้วย นักวิจัยของมหาวิทยาลัยคอร์เนลล์แห่งสหรัฐอเมริกา รายงานผลการวิจัยลงในวารสารสมาคมเคมีแห่งอเมริกาว่า…. “ข้าวโพดหวานที่ปรุงสุกแล้ว จะออกฤทธิ์ล้างพิษในร่างกายสูงขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเจน” ข้าวโพดหวานเป็นพืชที่แม้ปรุงสุกแล้ว ก็ยังคงมีคุณค่าเป็นตัวล้างพิษได้เป็นอย่างดี ถึงแม้ว่าการให้ความร้อนจะทำให้เสียวิตามินซีไปบ้าง ก็ตามที แต่เราก็ไม่ได้หวังวิตามินซีจากข้าวโพดเป็นหลักอยู่แล้ว เพราะประโยชน์ที่มีมากกว่านั้น ก็คือ “การกินข้าวโพดเพื่อต้านมะเร็ง” มาลองดูการทดลองที่ว่านี้กันเลย… นักวิจัยทำการทดลองด้วยการต้มข้าวโพดหวานด้วยอุณหภูมิสูง 115

Read more